我的世界,终于慢下来了
来源:互联网 编辑:wan玩得好手游小编 更新:2024-11-04 10:14:35 人气:
Some people die at 25 and aren't buried until 75.
“死于25岁,葬于75岁。”
这是美国政治家、科学家富兰克林的一句名言。
你的人生也会是这样的吗?
你究竟是活了365天?
还是活了1天,重复了364遍?
去年10月份,我开始跑步,买了装备,买了跑鞋,起步5公里。
说实话,对于一个三十多年都没有正儿八经跑过步的人来说,跑步太难了。
有人说,跑步会遇到美丽的风景,而一开始给我的真实感受却是痛苦、徘徊、挣扎和遭罪,当然也有坚持。
5公里的配速从刚开始的6分以上,到6分以内,再到5分50秒,5分30秒,每一次的进步都太煎熬了。
5分30秒以内的进步,挑战性更高,5分20秒,5分10秒,每提高1秒钟,难度系数都会更高。
跑步真的考验毅力,跑完1公里,再坚持1公里,跑完5公里完成小目标,再多跑1公里就赚了1公里,跑完10公里有了小突破,再多跑1公里就是新起点……
坚持,再坚持,突破,再突破,终于5公里的配速可以破5分了,最快的一次配速是4分48秒,5公里跑进24分了。10公里的配速也终于可以破6分了,最快一次配速是5分11秒,10公里用时51分51秒。
我自己都不敢相信,一个几乎没有什么运动细胞的中年油腻大叔,居然能坚持跑步这么长时间。
渐渐地,跑步也就成为了习惯,每天不出去跑几圈似乎少了点什么。
跑着跑着,不再带耳机了,也不再听音乐了,感受自己的呼吸,聆听自己的心跳,享受速度与激情的快感,真的太棒了。
因为工作需要,我出差的频率会比较高,每一个城市都来去匆匆,带来的“副作用”也很明显,吃饭变快、走路变快、做事也变快,甚至好几年前就有些同事不愿意单独跟我一起吃饭,看我狼吞虎咽、狼吞虎咽的气势,表示压力太大了。
我还秉承着安徽人说话快的显出特征,综合起来看,我算是一个节奏感很强,走路带风的人。
跑步,自然要求必须快起来。
追求速度,快点,再快点,沿途的风景,我视而不见……
直到有一天,右脚不再受力,确诊是跑伤了。
贴上膏药,带上护踝,一瘸一拐,我的世界终于慢了下来。
从小区走到地铁站,原本10分钟不到的路程一下子变得漫长起来。
朝阳下,那个一瘸一拐、慢慢悠悠的人,是我;
路灯下,那个踉踉跄跄、走走停停的人,还是我。
我看到神色匆忙的路人,嬉闹玩耍的孩子,相互依偎的老人,还有悠闲散步的猫……
我看到公园的大门重新修整过了,楼下的包子铺又换了新面孔,路边的角落居然多了一个垃圾桶……
而这些,平常我都没有注意过。
脚伤的这几天,我偶尔站在桥上,看着我经常跑步的小河边,有很多人还在跑步,也有很多人在散步,有闲谈的,有遛狗的,河水也开始涨了……
我突然觉得,慢点挺好,可以多看一些风景。
很多时候,人生不怕慢,怕的是太快。
人的一生从出生就开始,快马加鞭地赶路,婴儿,幼儿,成长为少年,初中、高中、大学,弹指一挥间。我们也已为人父母,而我们的父母呢,也渐渐的老去。
我们从来都不曾停歇过,也没有喘息的机会。
一不小心我已经在奔四的路上走了很长一段了。
真的太快了。
等脚伤好了,我会继续跑步,但不再追求速度,慢一点,主动去寻找路边的风景。
跑步是孤独的,也是枯燥的,需要学会享受这一份孤独与枯燥。
在奔驰的路上,微风拂面,连结和灵魂深处的对话,在与懒惰和放弃的抗争中,见自己,见天地,见众生。
这世界比想象中的宽阔,让每一天都要精彩。
但,如果可以,我多想现在所做的一切都是一场梦,醒来,还是坐在小学的教室里,听老师给我们唱歌,让我们荡起双浆,窗外是美丽的花坛,操场上还有人在跑步…
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