有人说

健身的人是孤独的

独来独往，往返于健身房

女朋友不愿意陪你来健身的话

那就在家做做男女双人运动吧

情侣之间的运动当然不止视频里的啦

两个人一起举举铁、负重俯卧撑等等等等也是可以的

视频里的同样适用于没时间来健身房的家人之间

利用晚上的闲暇零碎时间就可以完成！

如果你的男or女朋友愿意陪你来健身房

那是再好不过啦~

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