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随着社会的进步，智能手机已经成为了每一个人的标配，而且很多家长为了便于联系自己的孩子，也为他们配备上了手机。但是有很多的孩子因为自我控制能力不足，往往会沉迷游戏，无法自拔。那么在即将到来的暑假中，如果孩子沉迷手机游戏了，我们又该怎么办呢？下面为家长们介绍几种办法，在孩子沉迷游戏时，不妨尝试一下！

1. 家长以身作则

都说父母是孩子的第一任老师，父母的一言一行都会影响到孩子。所以想要劝导孩子不要玩手机的话，首先作为家长的就不要沉迷游戏，这样在劝解孩子的时候才不至于被反驳。所以作为家长的一定要为孩子树立好的榜样，教育他们形成正确的世界观。

2. 合理控制时间

要想不让他们玩游戏是不行的，所以不妨规划好每天玩游戏的时间，这样一来他们也不会太过抗拒。通过和孩子的沟通商量，制定一个玩游戏的时间表，其中附加上一些奖励和惩罚的内容，实施这个大棒和胡萝卜的策略，这样一来孩子也不会过分的怨恨家长。

3. 转移孩子注意

其实孩子沉迷游戏无非是在家中过于无聊了，不知道做什么，所以家长在平时要多抽空陪陪孩子，让他们知道除了游戏可以给他快乐之外，父母也是可以的。在周末的时候家长可以带孩子出去游玩一下或者一起运动等等，这样不仅可以分散孩子玩游戏的注意力，还可以加深彼此间的亲子关系。

4. 宣传沉迷危害

在劝导他们不要沉迷游戏时，可以把一些沉迷游戏的危害告诉他们，让他们明白沉迷游戏是不好的。切记在劝导的时候不要用强的，要学会放低自己的姿态去和他们交流。因为现在的孩子都是非常的叛逆的，你越不让他做什么他就越是要做。如果我们对他们用强的话估计我们把危害说得再严重他们也不会听的。所以，在教导孩子的时候要放低姿态，用平等的地位去和他们交谈，他们才更容易改正。

在很多家庭中，孩子之所以沉迷游戏，说到底就是家长对孩子的关心还不够，使得他们只有在游戏中才能找到一份快乐。所以请各位家长在工作之余，多陪伴一下孩子吧！而作为子女的也是，多体谅一下父母吧！

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