如果你的孩子

1.一放学回家就躲在房间玩手机、电脑；

2.沉迷游戏，逃课，不睡觉也要玩网络游戏；

3.没有时间控制，通宵玩游戏、看直播、看小说、追动漫；

4.逆反、叛逆、自闭、焦虑、冷漠、沉迷虚幻，不愿意进行现实交流；

5.长期上网导致性格变得暴躁易怒，难以沟通，容易和家长起冲突，甚至发生暴力行为。

有以上情况，说明你的孩子已经沉迷网络，急需矫正！！

01

正视网游和短视频，打破偏见

家长需要改变对游戏和短视频的误解。于孩子而言，对于内容健康的游戏和短视频，有节制地去接触是合理需求，而不是玩物丧志。

网游和短视频，一方面作为情绪宣泄的手段，让孩子缓解压力；一方面满足孩子的社交需求；此外还可作为提升自信的渠道和学习技能的工具。

尤其现在虚拟社交已越来越畅行，孩子可以和同学一起组队打游戏，购买装备、比拼等级、进行团战，在游戏中产生话题，增进彼此的友谊；也可以互相分享有趣的视频，并从中获得乐趣。

02

使用防沉迷系统，又不过分依赖

年初，网易的多款手游上线防沉迷系统，12周岁以下工作日、节假日每天分别限玩1小时、2小时；暑假前，腾讯升级未成年人保护机制，正式测试未成年人防沉迷“16+”并试点运行。

另外，快手、抖音、B站等平台也上线了“青少年防沉迷系统”， 每日使用时长限定为40分钟，且无法进行充值和打赏。

不过道高一尺魔高一丈，各种针对防沉迷系统的破解方法也相继出现。

比如：

1.申请多个账号备用

孩子为了更长时间玩游戏、看视频，一个账号达到时限后，换个账号登陆就能继续玩。

不过养号需要时间成本，也要花钱买装备，升级不易，所以账号不会太多。

2.利用亲友进行身份验证

有些孩子会利用爷爷奶奶来进行身份认证，毕竟他们对游戏不太了解。

3.网络购买破解

网络购买身份证、电话号码是相对简单的破解方式。

所以家长还是应该加强对孩子玩游戏的监督力度，尽量做到知己知彼。

03

进行良好的亲子沟通

防止孩子沉迷网络，良好的亲子沟通才是解决之道。

要有丰富多彩的亲子活动。亲子活动最有利于建立良好的亲子关系。家长应该多和孩子亲子共读、一起散步、运动，闲暇时去电影院、博物馆游玩，在家一起打扫卫生、做饭，甚至一同玩游戏。

对孩子进行有效监管。建议不要让12岁以下的孩子单独上网。他们很容易受到网上不良信息的影响，很多不正的三观会侵入到孩子的大脑。在监管之余，也要让他们逐步养成自律和自控的习惯。

营造温暖、互相关爱的家庭环境。孩子在家庭生活中觉得温暖，有什么问题就会主动跟家长说，不至于相互产生误解和诸多矛盾。

要肯定孩子，多夸夸孩子，让孩子更自信。这样孩子就不会去游戏世界寻求自信啦。

05

对孩子进行财商教育

游戏和直播打赏的大军中，总有小学生的形象不合时宜地出现。而且动不动就是成千上万的“巨款”，还难以追回。

网购的一键支付让我们的生活更加便捷，但也方便了“熊孩子”的打赏。因此家长应该对孩子进行财商教育，让孩子明白父母的钱来之不易，需要珍惜。一定要让孩子明白，拿而不问是为偷，不问自取视为贼。

如果孩子还没形成正确的金钱意识，且沉迷游戏和视频直播，那么劝告各位家长，支付密码还是藏起来，不要告诉孩子的好。

END