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自律养成是一款制定计划帮你养成自律习惯的app,你可以在该平台中制定每天的计划,具体有计划的时间、完成天数、计划周期等,设置好后,该软件会根据你的设置每天提醒你该完成计划,同时也会锁定手机,让你告别拖延;该软件会自动记录你的计划,你可以查看历史计划,回顾你的习惯养成;如果你是学生,可以使用该软件来制定学习计划,计划每天的学习任务,定时定量的完成,养成良好的学习习惯;该软件有成就清单,你可以查看你习惯养成中经历了什么,比如锁机总时间、完成习惯数、打卡时长、完成任务数、锁机次数等。
1、添加需要养成的习惯,计划每天该做的事和时间、习惯需要养成的周期和次数等;
2、每天完成当天的任务后,可以点击打卡,随时查看打卡时间和打卡总次数;
3、可以在商店里选择习惯养成的奖励物品,使用激励机制帮助你养成好习惯;
4、该软件会根据你制定计划的时间进行锁机,让你告别拖延去完成计划;
5、拥有成就清单,记录你每一次的打卡、养成的习惯、完成的任务、锁机次数等;
6、每养成一个习惯可以获得心愿币,心愿币可以用来在商店中兑换商品;
1、你可以使用该软件制定每天的计划,定时锁机,让你养成良好的习惯;
2、在学习期间,可以使用该软件来制定学习任务,进行高效的学习;
3、该软件中拥有商店,你可以将某商品作为你习惯养成后的奖励,激励你养成习惯;
4、你可以在这里查看你养成习惯的历史记录,以及正在进行中的习惯;
5、每一次的打卡、完成的计划和习惯等数据都会自动记录下来,你可以随时进行查看;
6、每完成任务和打卡等都会获得心愿币,可以积累心愿币用来兑换商品;
1、下载和安装该app后,使用手机号进行注册登录
2、进入首页,点击左上角的加号添加需要养成的习惯,再点击商店选择计划养成后的奖励
3、点击进入打卡详情,可以查看打卡记录和获得的打卡心愿币
4、进入历史习惯页面,可以点击已完成或养成中查看习惯
5、进入锁机自律页面,点击右上角添加任务和时间,该软件会根据你的设置自动锁机
6、进入成就清单,可以查看锁机总时间、完成习惯数、打卡时长、完成任务数等
1、解决第一次删除卡片闪退问题;
2、解决两次滑动才返回问题;
3、优化其他用户反馈问题;