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运动健康是一款提供运动服务的软件,帮助用户更好的锻炼自己的身体,让用户的身体变得更加的健康。平台里有强大的功能,在帮助用户运动的同时,也能够帮助用户进行减肥,让用户拥有一个好的身材。平台会根据用户的情况,智能的帮助用户制定个人专属运动计划,让用户能够更好的进行运动,快速的完成自己的减肥目标,让自己坚持进行锻炼,争取早日拥有一个完美的身材。平台里的运动计划非常的多,用户能够在平台里了解到更多的运动知识,使用户在运动的过程中能够更好的保护自己,让你养成一个健康的运动习惯,更好的保护健康。
1、平台会根据用户的身体情况,帮助用户制定一个合理的运动计划;
2、支持计步数据同步到微信运动、QQ运动,更好的进行记录;
3、所有的运动信息全部展示在平台里,让用户清楚的看到各项运动数据;
4、智能的进行分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划;
5、平台里有专业的运动模特拍摄高清多机位视频,让用户可以观看学习;
6、有标准的动作演示和真人语音讲解,提升训练质量,让用户能够做出标准的动作;
1、从多维度训练数据记录用户的运动情况,分析个人记录、运动规律等;
2、有丰富的线上活动和运动健康知识,让用户能够更好的进行使用;
3、用户可以通过运动,实时的管理自己的身体健康,及时的记录健康状态;
4、在平台里可以清楚的看到自己的运动轨迹,让用户运动更加的安全;
5、平台里有体能测试,帮助用户检测体能,实时的掌握用户的运动信息;
6、可以通过运动来改善自己的身体状况,帮助用户更好的进行睡眠;
1、下载软件并进行安装,安装成功后登录进去使用
2、打开应用进入,在登录界面进行登录注册
3、点击检测,帮助用户检测体能,了解变化情况
4、打开数据分析,详细的数据会展示在平台里,任意查看
5、打开视频,在平台里通过视频学习标准的动作