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1、输入自己的体重,以及预期的减肥目标。
2、系统会定期给你一些建议,你要好好选择。
3、根据自己的实际情况,来决定每日的食量。
1、有许多关于减少食量的技巧,很快就能掌握,运用到自己身上。
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3、让减肥更容易,逐步实现自己的目的,保持一个完美的身材。
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