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眠小羊app是专门为睡眠质量有问题的用户设计的软件。这款软件可以检测用户的睡眠质量,帮助晚上辗转反侧、难以入睡的用户快速进入深度睡眠。帮助他们睡眠的方法有很多,请有需要的朋友下载。
1、【在线检测】软件可以在线检测用户的睡眠质量,有各种帮助睡眠的方法和软件;
2、【助眠方法】软件包含专业的助眠方法,可以帮助用户摆脱睡不着的失眠;
3、【智能组合】检测到用户失眠后,软件会结合智能系统推荐合适的助眠方法。
1、软件会帮助有到夜晚睡不着的困扰的用户,解决睡眠质量不好的问题;
2、软件会为用户提供适合的助眠方法,帮助用户进行科学的治疗方法;
3、软件会把用户每一次的治疗结果形成报工单,帮助用户进行选择方法。
1、软件会科学的分析用户的失眠问题,然后制定出合理科学的解决方案;
2、用户可以自行选择喜欢的助眠方式,帮助用户可以快乐的进行治疗失眠问题;
3、软件会每天检测一次用户的睡眠质量,帮助用户制定每天科学合理的睡眠任务。
1、【睡眠评估】科学智能的问答,对您的睡眠情况进行评估;
2、【睡眠科普】展示与睡眠相关的专业知识,进行睡眠卫生科普与教育;
3、【重塑睡眠】知其因,方可改其行,通过计划执行的陪伴让你的睡眠习惯改变更易实现。
1、【个人中心】专属你的小空间,在这里查看你的评估报告、睡眠报告以及脑波报告和任务;
2、【助眠音频】自然疗愈、身体放松、轻 音乐等音频,总有一款让你睡前得到放松,拥抱好眠;
3、【睡眠日记】评估睡眠效率的关键小工具,让你客观、直观地感受改变的发生或者找寻失眠的原因。
眠小羊app是一款专业的助眠的手机软件,帮助大家享受优质睡眠,快来下载试试吧。