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潮汐小睡眠是一款很好用的助眠软件,这款软件对于经常失眠的用户来说有着非常大的帮助,软件中拥有很多可以帮助用户入眠的声音,可以根据自己的喜好自己挑选搭配,音效超级多,可以混合制作自己的睡眠曲,可以缓解睡眠、平复情绪或者缓解压力。
1、用户有了这款软件就可以轻松快速的入眠了,软件可以让你每天晚上睡一个好觉。
2、功能是十分强大的,这款软件对用户有很大的帮助,而且这款软件还是不收取费用的。
3、是一款多功能的软件,助眠、记录睡眠、闹钟等等,各种功能这款软件中都有。
1、轻、中度睡眠困扰的人,入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠!
2、因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人!
3、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人!
1、因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人,学生、员工、工厂宿舍等!
2、睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群常常分心、无法专心致志的拖延症患者!
3、追求平和身心的冥想练习者,提供了自然声音、冥想练习等音频内容!
1、让你放松自己的精神,不要总是紧绷着让自己很不爽或者是怎么样;
2、快速进入到休息的模式里面,睡眠不好的小伙伴可以前来这里提升你的睡眠质量。
3、在这里可以让你心情平静起来,放下自己的烦恼,降低血压还不是小问题。
1、可以让您感到绝对的放松,佩戴耳机,播放舒适愉悦的声音,可以有效让您放下烦恼;
2、降低血压,在闭眼休息状态下使用能快速帮您入睡,睡眠、解压放松与专注的身心健康应用;
3、提供了自然声音、冥想练习等音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。
潮汐小睡眠帮助我们隔离干扰,帮你放松舒缓,让你能够快速的进行睡眠。