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Runtastic Me是一款非常不错的健康管理app,很多时候我们运动完之后根本不知道自己消化了多少热量、脂肪,同时也有很多用户们完全不记录自己的运动时间,而现在只要你有了这个工具之后就可以随时掌握自己的运动数据信息了,全部都是实时更新的,大家可以随时随地浏览查看。
1.随时随地都能够监管你的健康,让你拥有一个好身体
2.大家还能够通过这个平台内分享自己的运动数据信息
3.或者是你来浏览查看其他运动大神们的运动内容
- 设定并达到目标:设定目标并监控你一整天的进展。
- 挑战自己:将你每日的统计数据方便地与前一天作比较,以了解你努力累积的情况。
- 与Runtastic软件, Road Bike公路骑行软件, Mountain Bike山地车骑行软件, Six Pack六块腹肌软件 & Fitness App Collection apps健身系列软件相整合:Runtastic软件的运动数据能整合入你的Me软件值内以确保提供给你最精确及最动态的每日统计数据。
- Runtastic Orbit的最佳搭档:通过将Runtastic Me软件和与其相兼容的对应硬件Runtastic Orbit的结合,尽情发挥你24小时追踪的作用。
- 步伐追踪:监控你每日步伐以确保即便你在最忙碌的那些日子里也保持在活跃状态。
- 活跃分钟数:追踪你的活跃分钟数来尝试并识别出你一天中可以抓住时机地多做些运动的情况。
- 消耗的卡路里:通过使用一种结合了BMR(基础代谢率),AMR(活动代谢率),体重,年龄与性别的复杂的卡路里计算方法来监控你消耗的卡路里,以确保你找到了能量摄入与支出的健康的平衡点。
1、一款能够全天候陪伴着你,以帮助监控你的运动。
2、查看你的进展并对生活方式做些小的调整来让自己生活得更好并达到你目标的被动追踪软件!
3、软件将可信赖且不停的追踪功能提供给你,以帮助你更好的了解你每日的运动状况,个人习惯及未开发的潜能。
4、你每日行走的步伐数足够了吗?燃烧的卡路里数值达到健康标准了吗?
5、你准备好在无需费额外的力气,仅仅对你每日,每周及每月的运动。
非常不错的一款健康管理软件,可以实时管理你的运动,让你拥有一个好的身体