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软件特色

1、为每位用户制定合理的计划方案，按方案进行培训更有效;

2、在线观看自己的历史训练记录，知道自己的训练时间；

3、在线观看其他用户共享的培训动态，激发培训的动力；

4、可以在线绘制培训前和培训后的比较图，并分享到朋友圈。

软件亮点

1、按照课表的方式进行计划训练，使训练更加科学、合理；

2、可以在线看到其他网民对某个计划的评价，是否由有效网民计算出来;

3、按星级向用户显示各计划的评价，以清晰的方式显示计划的效果;

4、一键分享训练计划给自己的朋友，支持他来和你一起训练。